Rezept
Frühstücksbowl mit Granola
Foto(s): Frederik Röh, Henrik Matzen
Zubereitungszeit
ca. 25 Minuten
+ Abkühlzeit
Kalorien: 460 kcal
Zubereitung
SCHRITT 1
Mandelstifte grob hacken. Mit Haferflocken und Zimt mischen.
SCHRITT 2
Honig und Kokosöl in einem Topf schmelzen. Vom Herd nehmen. Haferflockenmischung unterrühren.
SCHRITT 3
Backofen auf 150 Grad (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Haferflockenmischung auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen. 6 Minuten backen, dann wenden und weitere 6 Minuten backen, bis das Granola braun wird und duftet.
SCHRITT 4
Granola aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Erst zerbröseln, wenn es durchgetrocknet und knusprig ist.
SCHRITT 5
Joghurt auf Portionsschalen verteilen. Bananen schälen und in Stücke schneiden.
SCHRITT 6
Granola, Bananen und Cranberrys auf dem Joghurt anrichten und servieren.
SCHRITT 7
Tipp: Das Granola kann man gut in größeren Mengen zubereiten. Im geschlossenen Gefäß ist es mehrere Wochen haltbar.
Zutaten
Für 4 Portionen
20 g
Mandelstifte
75 g
kernige Haferflocken
1 Prise
Zimt
3 EL
Honig
10 g
Kokosöl
800 g
Naturjoghurt
3 
Bananen
150 g
getrocknete Cranberrys
ZURÜCK