Rezept
Bohnen-Matjes-Salat
Foto(s): Frederik Röh, Henrik Matzen
Zubereitungszeit
ca. 30 Minuten
+ Kühlzeit
Kalorien: 350 kcal
Zubereitung
SCHRITT 1
Bohnen etwa 15 Minuten in Salzwasser garen. Abgießen und abkühlen lassen.
SCHRITT 2
Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Radicchio waschen und trocken schütteln.
SCHRITT 3
Matjesfilets in 3 cm breite Stücke schneiden.
SCHRITT 4
Mayonnaise, Joghurt und Senf verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
SCHRITT 5
Radicchio in Streifen schneiden. Mit Bohnen, Frühlingszwiebeln, Matjes und Dressing vermengen. Sofort servieren.
Zutaten
Für 4 Portionen
500 g
grüne Bohnen
 
Salz
5 
Frühlingszwiebeln
4 
Radicchioblätter
300 g
Matjesfilets
50 g
Mayonnaise
50 g
Naturjoghurt
2 EL
Senf
 
weißer Pfeffer
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