Rezept
Burrito mit Hack und Avocado
Foto(s): Frederik Röh, Henrik Matzen
Zubereitungszeit
ca. 20 Minuten
Kalorien: 730 kcal
Zubereitung
SCHRITT 1
Avocados halbieren, Steine entfernen. Fruchtfleisch mehrmals bis zur Schale einschneiden. Fruchtfleisch im Stück mit einem Esslöffel entnehmen und aufblättern.
SCHRITT 2
Wrapbrote im Backofen bei 50 Grad (Heißluft) erwärmen. Paprika abtropfen lassen und würfeln. Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Mais abtropfen lassen.
SCHRITT 3
Öl in einer Pfanne erhitzen. Rinderhackfleisch krümelig braten, dabei rühren. Mit Salz und Paprika würzen.
SCHRITT 4
Brote dünn mit Frischkäse bestreichen. Hackfleisch, Avocadoscheiben, Paprikawürfel, Frühlingszwiebeln und Mais auf die Brote geben, dabei an den Seiten etwas Platz lassen. Nach Geschmack Ketchup ergänzen.
SCHRITT 5
Seiten überschlagen, die Rollen nach Wunsch mit etwas Butterbrotpapier und Küchenband einschlagen und servieren.
Zutaten
Für 4 Portionen
2 
Avocados
4 
Wrapbrote (240 g)
200 g
eingelegte rote Paprika
3 
Frühlingszwiebeln
100 g
Mais aus der Dose
2 EL
Öl
400 g
Rinderhackfleisch
 
Salz
0.5 TL
Paprika rosenscharf
120 g
Frischkäse
4 EL
Ketchup
ZURÜCK